Dziennik Shadow_Rider, 23 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
98,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 98,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2022:
1637 kcal Tłusz: 130,82g | Białk: 96,61g | Węglo: 20,30g.   Śniadanie: KetoFito Sernik na zimno, Krakus Boczek Wieprzowy, Biedronka Awokado, Zielony Smak Mieszanka Sałat, Nasze Smaki Smalec Wyborowy, Kaufland Pomidor, El Toro Rojo Oliwki Czarne, Światowid Ser Żółty Liliput, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. Obiad: Nasze Smaki Gulasz Angielski. Przekąski/Inne: KetoFito Sernik na zimno. więcej...
2836 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shadow_Rider


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.