Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 65,50g | Węglo: 81,80g.
Śniadanie: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Chleb Tostowy Graham, Combino Sos Pomidorowy Toscana. Lunch: Koral Lody Śmietankowe, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Obiad: Pomidory, Top (Biedronka) Tortilla Chipsy Solone, Combino Sos Pomidorowy Toscana, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|