|
😲😁
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 56,99g | Białk: 77,74g | Węglo: 224,90g.
Śniadanie: Cadbury Flake, 4F Fuel WPC Vanilla, Delecta Proszek do Pieczenia, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Koral Świderek, Mr. Snaki Maczugi, Tiger Energy Drink. Obiad: Piątnica Śmietana 30%, Lubella Muszelki Morskie Nr 32, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Pieczarki. Przekąski/Inne: Jajko, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Czereśnie. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|