Dziennik Morsiczka, 06 sie 22

Profil Morsiczka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Dziś bez ważenia ze względu na wyjazd.
Zresztą otrzymałam zalecenie żeby ważyć się rzadziej, raz w tygodniu, pomiędzy 7 a 22 dniem cyklu.
Na razie nie umiem tego przyjąć do wiadomości ponieważ codzienne pomiary są jakby rytuałem i wyznacznikiem kolejnego dnia, ale będę mieć to z tyłu głowy. Postaram się od września ważyć co sobotę.

56,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg. Wciąż do stracenia: 0,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2022:

276 kcal

Tłusz: 12,90g | Białk: 20,40g | Węglo: 23,40g. Obiad: Domowe Zupa Krupnik, Domowe Zupa Krupnik, Domowe Zupa Krupnik. więcej...

stała waga

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ja od początku ważę się raz w tygodniu. Podejrzewam że codzienne ważenie w moim przypadku nie dałoby takich efektów.

06 sie 22 przez użytkownika: WALDEK74

Zdecydowanie ważenie raz w tygodniu ma dać lepsze efekty. Przede wszystkim psychiczne. Nie wspominając o kobiecym cyklu menstruacyjnym i huśtawkach hormonalnych, przez co ot tak czasem jest 2 kg więcej. Dużo trzeba w głowie przepracować i nie jest to takie proste.

06 sie 22 przez użytkownika: Morsiczka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Morsiczka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Morsiczka, 06 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi Morsiczka