|
до отпуска
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 79,17g | Węglo: 118,40g.
Śniadanie: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Алтайский Бройлер Филе Бедра без Кожи, Global Village Шампиньоны Резанные, Увелка Рис для Плова по-Узбекски, Красная Цена Сливки 10%, Лук, Морковь, Растительное Масло, Помидоры. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Zero Сироп Тоффи, Zero Сироп Сгущенка, Алтайская Буренка Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|