|
после отпуска
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 51,87g | Białk: 74,00g | Węglo: 102,07g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Lunch: Шикари Суп Том Ям. Obiad: Zero Кисло-Сладкий Соус, Maltagliati Spiraline, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера. Przekąski/Inne: Купино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Сливочное с Кокосом». więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|