Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2014
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 128,19g | Białk: 107,92g | Węglo: 118,60g.
Śniadanie: Oscypek. Lunch: Ciasto z Czarnymi Borówkami, Woda. Obiad: First Nice Baton Musli, Oscypek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Bułka Tarta (Przyprawiona), Gotowany Kalafior (z Surowego). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Humprey2020
|