Dziennik Humprey2020, 02 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
117 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 22 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2022:
2531 kcal Tłusz: 130,33g | Białk: 40,03g | Węglo: 293,48g.   Śniadanie: Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Światowid Ser Gouda, Chleb Biały. Lunch: Mortadela, Masło, Chleb Biały. Obiad: Lorenz Chipsletten. Przekąski/Inne: Herbapol Syrop o Smaku Pomarańczowym. więcej...
2875 kcal Ćwiczenie: Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Humprey2020


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.