Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2657 kcal
|
Tłusz: 114,74g | Białk: 92,15g | Węglo: 312,26g.
Śniadanie: Pomidory, Duda Pasztetowa Drobiowa, Chleb Biały. Lunch: Galbani Mozzarella, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Obiad: Zupa Mleczna Zacierka, Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Kuhne Chipotle Burger Style , Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Kajzerka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Chleb Tostowy Maślany. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Humprey2020
|