Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2910 kcal
|
Tłusz: 154,53g | Białk: 79,44g | Węglo: 294,87g.
Śniadanie: Pikok Pieczeń Rzymska z Kminkiem Wieprzowo-Drobiowa, Chleb Biały. Lunch: Biedronka Ciasto Fantazja z Jagodami, Prawdziwe Mleko 3,2%. Obiad: Pikok Pieczeń Rzymska z Kminkiem Wieprzowo-Drobiowa, Chleb Biały, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Czerwona Papryka. Przekąski/Inne: Przysnacki Chipsy w Kotle Prażone z Solą Morską, Piątnica Mascarpone, Pomidory, Chleb Biały, Pikok Pieczeń Rzymska z Kminkiem Wieprzowo-Drobiowa. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Humprey2020
|