Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1647 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 46,89g | Węglo: 229,89g.
Śniadanie: Cukier, Margaryna, Vortumnus Ćwikła z Chrzanem, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Bułka Pszenna. Lunch: Tutti Serek Biała Czekolada, Hortex Sok Jabłkowy, Ketchup, Parówka, Cukier, Szynka z Kurczaka, Almette Serek Twarogowy z Ziołami, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|