Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1689 kcal
|
Tłusz: 62,68g | Białk: 146,11g | Węglo: 141,71g.
Śniadanie: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Жаркое из Свинины, Солянка. Obiad: Топпинг Colibri, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Помидоры. Przekąski/Inne: Очень Сахар, Яблоко Зеленое, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|