Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1794 kcal
|
Tłusz: 67,70g | Białk: 135,93g | Węglo: 160,76g.
Śniadanie: Помидоры, Минская Птицефабрика Яйца, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Мультизерновой Хлеб. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Брест-Литовск Сметана 26%, Соседи Капуста Тушеная с Грибами , Гиппо Капуста Тушеная с Грибами, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры. Obiad: Горошек Консервиррванный, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Белорусски, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Очень Сахар, Евроопт Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|