Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1433 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 116,30g | Węglo: 147,52g.
Śniadanie: Snickers Батончик, Инжир, Миндаль Миндаль, Callebaut Горький Шоколад, Огурец (с Кожурой), Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Хлебодар Хлеб Урожайный, Тнува Молоко 3%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Дорадо. Obiad: Мёд, Финик, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Тнува Молоко 3%. Przekąski/Inne: Инжир. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|