Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 93,90g | Białk: 111,78g | Węglo: 164,00g.
Śniadanie: Zero Сироп Белый Шоколад, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Campina Сливки для Кофе 10%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке. Lunch: Минская Марка Кефир 3,2%, Брест-Литовск Сметана 26%, Творожная Запеканка с Изюмом, Санта Бремор Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Гараж Фасолевый Суп с Курицей. Obiad: Куриное Филе Вареное, Квашеная Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Heinz Томатный Кетчуп, Морковь, Жареным Луком. Przekąski/Inne: Минская Марка Сливки 10%, Очень Сахар, Корона Торт "Сладкий Орешек". więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|