Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 51,23g | Białk: 96,87g | Węglo: 200,77g.
Śniadanie: Магнит Банан, Callebaut Белый Шоколад, Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Огурец (с Кожурой), Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri, Сахар, Яйцо, Тнува Молоко 3%. Lunch: Шарлотка из овсянки, Мандарины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Финик, Мёд, Тнува Молоко 3%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Przekąski/Inne: Гранат, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Сахар, Тнува Молоко 3%, Bahçıvan Laktozsuz Dilimli Tost Peyniri. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|