Dziennik Smash22222, 13 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2022
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2022:
2286 kcal Tłusz: 106,96g | Białk: 139,63g | Węglo: 184,83g.   Śniadanie: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Tarczyński Kabanos Cielęcy, Kujawski Olej (10g), Masło, Biedronka Ryż Jaśminowy, Polędwiczka Wieprzowa, Jajko Sadzone, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko Sadzone. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Smash22222


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.