Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 13,48g | Białk: 75,71g | Węglo: 119,06g.
Śniadanie: Roleski Musztarda Dijon, Bagietka, Mięso z Piersi Kurczak. Lunch: Pomarańcze, Robico Kefir 1,5%. Obiad: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Czerwona Papryka, Biedronka Kapusta Pekińska, Unamel Buraczki Domowe Wiórki, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|