Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
15 gru 22
Dziennik gaweł_po_40, 15 gru 22
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
wczoraj: nic
dzisiaj: ...pewnie...nic...
siedzę ubrany, torba spakowana...czekam na catering...jestem oazą spokoju...pie..olonym kamieniem cierpliwości...😇🤬🤬🤬🤬
113,4 kg
Do tej pory straciłeś:
6,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 grudnia 2022:
3781 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
stała waga
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
...przeniesienie treningu na "po pracy" niewykonalne...tego nie przewidziałem🙃
14 gru 22 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Spokojnie , cierpliwości. Tez miałem okres tzw. Zerowy
15 gru 22 przez użytkownika:
Valdi_zg
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię