Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2022
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 33,37g | Białk: 72,80g | Węglo: 167,01g.
Śniadanie: Biedronka Bułka z Serem. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Bułka Codzienna. Obiad: Nautica Szprot w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: Biedronka Parówki Wieprzowe, Biedronka Bułka Codzienna. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|