Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 63,28g | Białk: 114,00g | Węglo: 102,16g.
Śniadanie: Минская Марка Сливки 10%, Здравушка Творог 1%, Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное. Lunch: Doner King Шаурма по-Белорусски, Doner King Шаурма С Курицей. Obiad: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриные Грудки, Gusto Фасоль Красная. Przekąski/Inne: Милкавита Сливки 10%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|