Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 100,95g | Białk: 70,48g | Węglo: 63,56g.
Śniadanie: Be Keto Czekolada Keto Kokos, All Nutrition Frulove in Jelly Mango and Strawberry, Strawberries , Sernik z malinami bez sera, Balviten Chleb Low Carb, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty, Feel Fit Proteinella. Lunch: All Nutrition Nutlove Pralines with Cinnamon 💜, Freshona Mieszanka w Stylu Chińskim, Italiamo Sos Pomidorowy z Bakłażanem i Serem, Lidl Buratta, Biedronka Pieczarki, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Better Than Foods Spaghetti Konjac 9 Kcal. Przekąski/Inne: Breyers Lody Chocolate & Hazelnut Vegan, Tarczyński Roślinne Kabanosy, Alesto Migdały, Go On Peanut Butter Smooth. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|