Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 99,56g | Białk: 131,77g | Węglo: 173,67g.
Śniadanie: Biedronka Ryż Jaśminowy, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Jabłko, Banan, Pilos Kefir 1,5%, Kraina Wędlin Parówki z Szynki . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|