Dziennik vibo69, 06 gru 14

Profil vibo69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

no chyba sie ruszylo :P

63,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2014:

1690 kcal

Tłusz: 57,79g | Białk: 97,90g | Węglo: 190,24g. Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Biała Miękka Bułka. Przekąski/Inne: Kebab. więcej...

1542 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

Zyskuje 0,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

no w końcu:D Ile masz wzrostu ?

08 gru 14 przez użytkownika: zwariowany

i zacznij się lepiej odżywiać :D WTF? Vifon Zupka Chinska,Kebab

08 gru 14 przez użytkownika: zwariowany

ojtam ojtam :D tak tez bedzie dobrze :P

09 gru 14 przez użytkownika: vibo69

będzie będzie ale szkoda zdrowia ja coraz rzadziej sięgam po takie żarełko.Zupki chińskie nawet mi się przeterminowały i wywaliłem ostatnio

09 gru 14 przez użytkownika: zwariowany


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vibo69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vibo69, 06 gru 14

Skomentuj

Historia Wagi vibo69