Dziennik Silver◇, 20 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
84,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2023:
2195 kcal Tłusz: 114,93g | Białk: 86,30g | Węglo: 203,73g.   Śniadanie: Herbata bez Cukru, Pomidory Koktajlowe, Putka Chleb Hetman, Mlekovita Serek Wiejski Polski. Lunch: Eccellente Pizza Pepperoni, Zupa Krem z Pomidorów. Obiad: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Graal Filety ze Śledzia w Oleju. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

29 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Trzymasz formę😆czy dziś będą💃🕺🤼?💕 
20 sty 23 przez użytkownika: AgataTeraz
Tym razem strzała w górę, moja waga nie lubi, gdy stołuję się poza domem... Lubisz tańczyć, Agatko? 
20 sty 23 przez użytkownika: Silver◇
Silver, jak można nie lubić tańczyć 😅 ❤️ .Skoro jesteś karnawałowo ubrany- sądziłam, że drobne ⬆️gramy spalisz przyjemnie i tradycyjnie🥳. A ⬆️ jeszcze się nie przejmuj 👍 
20 sty 23 przez użytkownika: AgataTeraz
ja nie lubię 😂 
20 sty 23 przez użytkownika: Blue81*
Tak całkiem szczerze to ja też nie 🤷 Nie umiem i nie lubię 😉 
20 sty 23 przez użytkownika: AoiChan.
Kiedyś tańczyłem chętnie, teraz mam kompleksy, gdy spotykam na imprezach absolwentów "Akademii" Eguroli i innych mistrzów patkietu. Pewnie przyłączyłbym się na imprezie do Blue i AOI, żeby bić brawo roztańczonej Agacie 🙂 
20 sty 23 przez użytkownika: Silver◇
a już myślałam że jestem jedyna ktora nie lubi tańczyć 😁 jak miło  
20 sty 23 przez użytkownika: MagicMagda
O, klaskać mogę 😁 Żeby było śmieszniej, to kiedyś tańczyłam (nawet występowałam na dużych imprezach) w zespole. Ale to był taniec irlandzki, więc fakt, że jestem totalnym drewnem nie przeszkadzał. 
20 sty 23 przez użytkownika: AoiChan.
Blue, Aoi, Magda, Silver, Ptemek - do końca Wam nie uwierzę🤔 Myślę, że kompleksy przeszkadzają, aby wystąpić w miarę publicznie. Dyskoteka też mnie zachwyca. Natomiast każdy z nas wykonuje w warunkach domowych taniec - kręci piruety , przytupując np. z radości ; z zachwytu ; itp.💃🕺I tak sądzę, że Blue, Magda, Aoi po rekordach na 🚴; Silver po 🏃, a Ptemek chociażby po sukcesach kulinarnych . 😁 
20 sty 23 przez użytkownika: AgataTeraz
Agata, muszę Cię rozczarować. Ja naprawdę jestem drewnem. Jednoczesne kontrolowanie rąk i nóg mnie przerasta 😅 Dlatego nie tylko taniec, ale i wszelkie typy grupowych ćwiczeń odpadają. 
21 sty 23 przez użytkownika: AoiChan.
Ja mam 2 lewe nogi i zero poczucia rytmu ....😁 
21 sty 23 przez użytkownika: MagicMagda
Mnie muzyka w tańcu ani nie przeszkadza, ani nie pomaga😁 Nie nauczyłem się nigdy tańców klasycznych, więc pozostaje beztroskie gibanie w stylu nowoczesnym, gorzej jak potańcówka jest bardziej oficjalna. 
21 sty 23 przez użytkownika: Silver◇

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Silver◇


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.