Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2014
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2981 kcal
|
Tłusz: 172,97g | Białk: 125,59g | Węglo: 249,94g.
Lunch: Sernik, Zott Jogobella Pieczone Jabłko, Banan, Jabłko, Ser Gouda, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Pieczony Schab Wieprzowy. Obiad: Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska, Orzeszki Ziemne, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|