Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 82,88g | Węglo: 191,31g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Рогачевский МКК Сыр Grande Gusto, ВкусВилл Хурма Сушёная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Мандарины. Lunch: Курица Вареная, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Мандарины, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное. Obiad: Beluga Водка, Rich Апельсиновый Сок , Творог 5%, Перекресток Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|