Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2014
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3317 kcal
|
Tłusz: 137,30g | Białk: 128,15g | Węglo: 231,92g.
Śniadanie: Drożdżówka z Budyniem, Biedronka Bułka Kajzerka, Pasztet Pieczony, Chleb Pszenny. Lunch: Ser Gouda, Kiełbasa Podwawelska, Tymbark Sok Pomidorowy 100%. Obiad: Zupa Minestrone. Przekąski/Inne: Ser Gouda, Chleb Pszenny, Pasztet Pieczony, Zupa Minestrone, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|