Dziennik vibo69, 27 gru 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2014
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2014:
1992 kcal Tłusz: 116,18g | Białk: 146,05g | Węglo: 82,11g.   Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Przekąski/Inne: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). więcej...
1527 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.