Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2463 kcal
|
Tłusz: 72,05g | Białk: 143,96g | Węglo: 316,12g.
Śniadanie: Магнит Банан, Nimet Dürümlük Lavaş, Яйцо, Сахар, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Mis Labne, Мёд, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Антрекот из Говядины, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Богатырь Гранатовый Соус, Помидоры, Barilla Макароны. Obiad: Апельсин, Гранат, Финик, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Мёд, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Подтверждение тому, что я осталась голодной 😅
13 lut 23 przez użytkownika: elina-12.00.09
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|