Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 118,99g | Białk: 77,76g | Węglo: 185,73g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Winiary Majonez, Chleb Biały, Kraina Wędlin Parówki Drobiowe, Plasterki Szynki ze Sklepu. Lunch: Musli, Borówka Amerykańska, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: McDonald's Sos Czosnkowy, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Smażony Kotlet Schabowy, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Przekąski/Inne: Czerwone Wino Stołowe, Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aladdinmania
|