Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 46,01g | Białk: 40,38g | Węglo: 157,09g.
Śniadanie: Łowicz Powidła Śliwkowe, Naleśniki z Serem, Kawa z Mlekiem. Lunch: Herbata Ziołowa, Chleb Biały, Zupa Krem z Dyni. Obiad: Barszcz Czerwony, Hellena Oranżada, Sałatka Jarzynowa, PSS Spolem Chleb Domowy, Pizza z Serem na Cienkim Cieście. Przekąski/Inne: Białe Wino Stołowe. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arunadindane
|