Tak popłynąłem, że świętowanie szóstej miesięcznicy zajęło mi dwa dni, a do tego wczoraj z tego wszystkiego nie wpisałem wagi, było 152,8 kg.
|
154,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zyskuje 10,0 kg na tydzień
|