Dziennik Silver◇, 03 mar 23

Profil Silver◇ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023

84 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2023:

2252 kcal

Tłusz: 112,16g | Białk: 95,91g | Węglo: 213,72g. Śniadanie: Pomidor Malinowy, Włoszczowa Serek Wiejski, Putka Chleb Magnat Żytni, Herbata bez Cukru. Lunch: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. Obiad: Bakalland Mieszanka Orzechów. Przekąski/Inne: Jabłko, Putka Jagodzianka. więcej...

Traci 0,8 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Silver, a gdzie szczęśliwy uśmiech?😀Biegasz i jesz w domu - tak? Trzymaj się zdrowo🍀🙋

03 mar 23 przez użytkownika: AgataTeraz

Tak Agatko. Domowy wikt najbardziej mi służy 🙂

04 mar 23 przez użytkownika: Silver◇


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Silver◇

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Silver◇, 03 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi Silver◇