Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 57,18g | Białk: 116,59g | Węglo: 297,60g.
Śniadanie: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Mis Labne, Магнит Банан, Мёд, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Obiad: Кумкват, Апельсин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Royal Forest Гранола Ореховая, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Финик, Мёд. Przekąski/Inne: Haribo Мармелад Мишки, Mezzetürk Etsiz Acılı Çiğ Köfte, Помидоры, Болгарский Перец, Богатырь Гранатовый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|