Dziennik vibo69, 10 sty 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2015
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2015:
1410 kcal Tłusz: 70,01g | Białk: 72,31g | Węglo: 117,42g.   Śniadanie: Vifon Zupka Chinska, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Ser Gouda. Przekąski/Inne: KFC Strips, KFC Frytki (Małe). więcej...
1571 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.