Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 41,71g | Białk: 36,62g | Węglo: 76,27g.
Śniadanie: Cukier, Herbata bez Cukru, Jajko (Całe), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb. Obiad: Hamburger w Bułce z Majonezem lub Sos Sałatkowy i Pomidorami. Przekąski/Inne: Carlsberg Piwo Jasne, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|