Dziennik _Стройная, 06 kwi 23

Показатели 1 точки маршрута достигнуты досрочно! 2 точка маршрута 18 апреля, вес план. 68кг

69 kg Do tej pory straciłeś: 24 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1521 kcal

Tłusz: 57,01g | Białk: 108,55g | Węglo: 146,32g.   Śniadanie: Шоколад, Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Минтай, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлета Рыбная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Котлета Рыбная, Реми Студень Мясной. Obiad: Зефир. więcej...