Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 55,13g | Białk: 131,48g | Węglo: 284,50g.
Śniadanie: Haribo Маршмеллоу, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Лосось. Obiad: Финик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Мёд, Апельсин. Przekąski/Inne: Красная Цена Булочка Сдобная, Ого Кунжут, Haribo Маршмеллоу, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Navifood Тахини Кунжутная Паста, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elina-12.00.09
|