Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 44,83g | Białk: 101,40g | Węglo: 106,38g.
Śniadanie: Лента Клубника Быстрозамороженная, Грецкий Орех, Valio Молоко 0,05%, Националь Рис Отборный. Lunch: Лента Крупа Гречневая Ядрица, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Растительное Масло. Obiad: Dr. Korner Хлебец Сырный, Лента Фарш Куриный Премиум, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Амбар Помидоры Жёлтые, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Петрушка, Яйцо. Przekąski/Inne: Лента Фарш Куриный Премиум, Грецкий Орех, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Valio Молоко 0,05%, Zero Соус Чесночный, Растительное Масло, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|