|
Минус почти 1кг за день...это как вообще?? откуда?😲😲 я в шоке, главное, чтобы завтра не было +2😂
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 101,57g | Węglo: 136,58g.
Śniadanie: Dopdrops Шоко Милк Пинат Баттер, Агро Мастер Геркулес Хлопья, Valio Молоко 0,05%. Lunch: Zero Соус Горчично-Медовый, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Магнит Томаты Свежие, Петелинка Куриное Филе, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Obiad: Лакт Сметана 10%, Шампиньоны Свежие, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриное Филе, Ирмень Сметана 10%, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Растительное Масло. Przekąski/Inne: Лента Клубника Быстрозамороженная, Купино Творог 5%, Домик в деревне Творог 0,1%, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
24 kwi 23 przez użytkownika: Туйара1985
|
Туйара1985, интересно, какая и откуда😄 из-за того, что я стала пить не 4л воды в день, а 2🤔 ну мб конечно
24 kwi 23 przez użytkownika: Nadushik
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|