Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
aladdinmania
Dziennik
25 kwi 23
Dziennik aladdinmania, 25 kwi 23
Profil aladdinmania
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jestem załamana, nie wiem co się dzieje, czemu tak waga skacze, pilnuje się nie jem po 18. Nie jej słodyczy a rośnie waga. :(
74,8 kg
Do tej pory straciłeś:
8,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 kwietnia 2023:
1270 kcal
Tłusz: 55,73g | Białk: 52,04g | Węglo: 133,04g.
Śniadanie:
Croissant, Jajko na Twardo.
Lunch:
Knorr Spaghetti Carbonara, Sorella Zupa Krem z Czerwonej Papryki.
Obiad:
Kinder Schoko-Bons.
Przekąski/Inne:
Lody Owocowe, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Sorella Zupa Krem z Czerwonej Papryki.
więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
A jesteś w deficycie kalorycznym ?
26 kwi 23 przez użytkownika:
Kala96
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi aladdinmania
Zobacz Pełną Historię