Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2421 kcal
|
Tłusz: 75,49g | Białk: 142,82g | Węglo: 274,29g.
Śniadanie: Biedronka Mleko bez Laktozy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Zwykłe Piwo, Biedronka Pieczarki, Morliny Boczek Wędzony, Światowid Ser Gouda, Chleb Razowy, Mleko Kokosowe, Go Vege Tofu Naturalne, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Czerwona Papryka, Olej Roślinny. Obiad: Zupa Meksykańska. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko bez Laktozy, KFD PURE WPC 80, Banan, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Mlekovita Jogurt Naturalny Polski bez Laktozy, Rzodkiewka, Halls Cukierki Extra Strong, Chleb Razowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|