|
Na czczo 5 dzień po M pas 75cm
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2541 kcal
|
Tłusz: 99,20g | Białk: 104,77g | Węglo: 297,30g.
Śniadanie: Piątnica Chleb Tradycyjny Żytni z Ziarnami , KANKA Serek Wiejski Delikatny, Lipton Herbata, Cytryna. Lunch: Cytryna, Zielona Herbata. Obiad: Pudliszki Przecier Pomidorowy, Smalec, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Lubella Penne Rigate, Biedronka Tort Węgierski. Przekąski/Inne: Tasso Familijne Wafle Gofrowe z Musem Czekoladowym, KANKA Serek Wiejski Delikatny, Biedronka Bułka z Dynią, Lipton Herbata, Cytryna. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|