|
Świetnie....
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 40,01g | Białk: 61,50g | Węglo: 163,57g.
Śniadanie: Pomidory, Pasztet Pieczony, Bagietka. Lunch: Zwykły Majonez, Rukola, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Tortilla Wraps. Obiad: Jabłko. Przekąski/Inne: Nesquik Baton (25g), Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|