Dziennik Piotr.K., 02 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
73,4 kg Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1887 kcal Tłusz: 84,72g | Białk: 60,19g | Węglo: 214,08g.   Śniadanie: Kętrzyński Majonez Stołowy, Jajko Gotowane, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Herbata bez Cukru, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Zupa Ogórkowa, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Przekąski/Inne: Mentos Mentos, Biedronka Jabłko, Karpatka, Kawa. więcej...
2264 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
To nic nie znaczy - stabilizacja 💪 
02 maj 23 przez użytkownika: AgataTeraz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piotr.K.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.