Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 70,72g | Białk: 74,69g | Węglo: 227,43g.
Śniadanie: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Smalec, Jajko, Cebule, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Wątróbka Drobiowa Smażona, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Żabka Jabłecznik, Kawa, Biedronka Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|