Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2023
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 25,94g | Białk: 38,70g | Węglo: 152,31g.
Śniadanie: Grill&Fun Szaszłyk z Mięsa z Nogi Kurczaka z Cebulą i Boczkiem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Rzodkiewka, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Nektarynki, Gruszki, Nesquik Baton (25g), Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|