|
Pourlopowy spadek. Nie ukrywam, że cieszy. Było bardzo dużo ruchu, zdrowa dieta. Wpadł jakiś batonik Cadbury. Czuję się świetnie, jestem zadowolona z wyglądu.
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 11,03g | Białk: 35,17g | Węglo: 68,83g.
Śniadanie: Humus, Truskawki, Kawior, Różowy Łosoś, Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki). Obiad: Bataty, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), Ślimak Tabbouleh z Kaszą Kuskus i Ciecierzycą, Kuskus (Gotowany). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|