Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 80,34g | Białk: 94,46g | Węglo: 83,02g.
Śniadanie: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Biedronka Polędwica Drobiowa, President Twaróg Delikatny Naturalny, Marinero z Biedronki Śledzie Wiejskie, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Malinowa Chmurka, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Obiad: Ogórki Konserwowe, Wątróbka Drobiowa Smażona. Przekąski/Inne: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Madero Ketchup Łagodny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|